einzel und intensiv

• Du überlegst schon lange, ob Yoga etwas für dich ist?
• Du hast schon davon gehört, was Yoga alles bewirken kann!
• Du hast keine Zeit in eine Yogagruppe vor Ort zu gehen?!

Solltest du körperliche oder mentale Einschränkungen haben, dann ist Yin Yoga eine wunderbare Ergänzung zu deinen medizinischen Empfehlungen.

Wenn du also etwas ganz besonderes für dich tun möchtest und dir vorstellen kannst, es mit Yin Yoga zu probieren, dann kommt hier die Lösung für dich:

Mit Yin Yoga und mir ganz einfach von zu Hause aus eine ganz persönliche Yogaeinheit genießen. Durch meine sanfte und präzise Anleitung helfe ich dir aufmerksam durch die Übungen, du kannst dabei sogar die ganze Zeit deine Augen geschlossen halten. Es entsteht eine besondere Nähe, in der du ganz bei dir sein kannst.

Was brauchst du:

• Smartphone oder Laptop
• Bluetooth fähige Kopfhörer
• Yogamusik (gerne bekommst du eine Empfehlung)
• Yogautensilien (Matte, Kissen, Decke, Gurt, Block)
• Mut, dich auf eine neue Erfahrung einzulassen

Du bekommst vorab eine Mail mit einer Anleitung, damit du perfekt vorbereitet bist. Und du bekommst eine genau auf deine Bedürfnisse ausgerichtete Yogaeinheit – ganz persönlich und nur für dich.

Preis: 100 € / 90 Minuten

Ich freue mich, dich kennenzulernen und auf unsere gemeinsame Zeit.