Faszien | Rollen

In einem 90-minütigem Workshop lernst du, was du mit der Faszienrolle und mit Faszienbällen anstellen kannst, um deinen Körper geschmeidiger und beweglicher zu bekommen. In einer gemütlichen und humorvollen kleinen Runde, in angenehmer Atmosphäre mit max. 4 Teilnehmern, werden wir den Quälgeistern zu Leibe rücken.

Selbstverständlich lernst du auch gleich etwas darüber: was sind Faszien überhaupt, warum sie Schmerzen verursachen, wofür sie wichtig sind. Wie immer, gehe ich individuell auf jeden Teilnehmer ein, dass ist der Vorteil einer kleinen Gruppe.

Da wir mit dem Faszienrollen die Entschlackung und Entgiftung fördern, steht dir während des Workshops ein herrlicher Entschlackungstee in ausreichender Menge (kalt und warm) zur Verfügung.

Kosten: 25 € – Anmeldung unter Kontakt.

Termine: 16. Juli 2022 – weitere nach Vereinbarung.