Faszien Rollen

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In diesem Workshop lernst du, was du mit der Faszienrolle und mit Faszienbällen anstellen kannst, um deinen Körper geschmeidiger und beweglicher zu bekommen. In einer gemütlichen und humorvollen kleinen Runde, in angenehmer Atmosphäre mit max. 4 Teilnehmern, werden wir den Quälgeistern zu Leibe rücken.

Selbstverständlich lernst du auch gleich etwas darüber: was sind Faszien überhaupt, warum sie Schmerzen verursachen, wofür sie wichtig sind. Wie immer, gehe ich individuell auf jeden Teilnehmer ein, dass ist der Vorteil einer kleinen Gruppe.

Da wir mit dem Faszienrollen die Entschlackung und Entgiftung fördern, steht dir während des Workshops ein herrlicher Entschlackungstee in ausreichender Menge (kalt und warm) zur Verfügung.


Südstadt

Kosten: 25 € – Anmeldung unter Kontakt.

Termine jeweils von 11 – 12:30 Uhr:

10. Dezember – 4 freie Plätze

11. Februar – 4 freie Plätze

11. März – 4 freie Plätze

15 April – 4 freie Plätze

20. Mai – 4 freie Plätze

10. Juni – 4 freie Plätze


Groß-Buchholz                   

Kosten: 30 € – Anmeldung unter Kontakt.   

Termin von 15 – 17 Uhr:         

Termine für 2023 folgen.